Spaghetti sezamowe z kurczakiem i brokułem

Spaghetti sezamowe z kurczakiem i brokułem

Bałam się tego spaghetti ze względu na sezam ale wiem, że niepotrzebnie.

Pyszne, aromatyczne danie, idealne na wieczór we dwoje!

 

Składniki:


 pojedyncza pierś z kurczaka


brokuł

makaron spaghetti

3,5 łyżki sezamu

3 ząbki czosnku


2 cebule dymki


3 łyżki oliwy


łyżka ostrej papryki w proszku


pieprz

 

Makaron ugotuj al dente.

  Brokuł podziel na różyczki i ugotuj tak by nie był zbyt miękki.

Czosnek i dymkę drobno posiekaj, pierś pokrój w kosteczkę.

Na patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy, wrzuć pokrojoną pierś,  dodaj 2 łyżki sezamu i smaż aż pierś będzie miała biały kolor z każdej strony.

Dodaj czosnek i dymkę.

Smaż do zezłocenia się czosnku.

Dodaj brokuł.

Na patelnię wrzuć makaron i posyp łyżką sezamu oraz szczyptą pieprzu.

Wymieszaj.

Smaż jeszcze minutkę, na talerzu posyp szczyptą papryką w proszku.

 

Smacznego!

 

 spaghetti

Kuchnia, Kuchnia

Zostaw swój Komentarz

kamila rowinska cele

airbnb zniżka