KobieceMyśli http://kobiecemysli.pl blog kulinarny i nie tylko pl-PL Copyright © Anna Mieńko Fri, 24 May 2019 13:14:33 +0200 Babka z czekoladą bez cukru 2019-05-07 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/babka-z-czekolada-bez-cukru

Kochani pogoda nas cały czas nie rozpieszcza, więc warto skusić się na cieplutką babkę z czekoladą.

Do tej babki użyłam czekolady bez cukru z orzechami firmy TRAPA (75 g około 7zł w Auchanie).

To jest mięciutka babeczka,taka rozpływająca sie w ustach, świeża spokojnie przez 4 dni.

 

Składniki:

(mój przepis)

150g mąki ziemniaczanej

100g mąki owsianej bezglutenowej

50g mąki kukurydzianej

2 łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego

275g masła

3/4 szklanki cukru kokosowego

4 duże jajka

140 ml mleka ryżowego

1 łyżeczka aromatu waniliowego

75 g czekolady bez cukru z orzechami

+ polewa:

40 ml śmietany 30% lub 36%

75g czekolady bez cukru z orzechami

+ mąka migdałowa i masło do wysmarowania foremki.

 

 

babka z czekoladą bez cukru

 

babka z czekoladą bez cukru

 

]]>
Muzyka, która uspokaja duszę.... 2019-04-30 http://kobiecemysli.pl/muzyka/muzyka-ktora-uspokaja-dusze

Są dni w których ciężko o spokój.

Są dni, które pozwalają zwątpić...

To dni, w których wszystko idzie nie tak i wszechświat zdecydowanie nie jest po Twojej stronie.

 

W takie dni pomaga mi joga, rodzina i muzyka.

Postanowiłam podzielić się z Wami muzyką która koi moją duszę:

Deva Premal Gayatri Mantra

[yt width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/UlnHON3tAXo" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen ][/yt]

 

Daydream - Meghan Currie

 

[yt width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/wmq61qemwSg" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen][/yt]

 

 

FISHECLECTIC - Ucisz się

 

[yt width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/MjVMsP9SXk8" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen][/yt]

 

GGDuo - Moja cisza

 

[yt width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/qew5Y_di1_M" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen ][/yt]

 

 

]]>
Pasta słonecznikowo - pomidorowa 2019-04-23 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/pasta-slonecznikowo-pomidorowa

Dziś przybywam z przepisem na pyszną pastę do kanapek.

Jeżeli lubisz suszone pomidory w oleju to zrób pasty dwa razy więcej ;)

 

Skladniki:

 

50 g prażonego słonecznika

36 g czarnej soczewicy

7 polówek pomidora suszonego z oleju

ewentualnie 1-2 łyżki oleju z suszonych pomidorów

 

pasta słonecznikowa

 

pasta pomidorowa

]]>
Czekoladowa owsianka z owocami 2019-04-11 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/czekoladowa-owsianka-z-owocami

Odkąd mam Inusię uwielbiam owsiankę na błatkach błyskawicznych.

To nie tylko bardzo szybkie śniadanie ale też smaczne i zdrowe.

Ja uwielbiam!

Karob naprawdę świetnie zastępuje smak czekolady.

 

Składniki:

(mój przepis)

 

40 g płatków owsianych

5 g karobu

1/2 banana (60 g)

2 plastry kiwi (24 g)

55 g borówki amerykańskiej

40g ananasa

100 ml mleka ryżowego (ciepłego bądź zimnego)

 

 

owsianka czekoladowa

 

 

]]>
Modlitwy, Wydawnictwo AA 2019-04-06 http://kobiecemysli.pl/ksiazka/modlitwy-wydawnictwo-aa

W czwartek odebrałam paczkę od Wydawnictwa AA z dwoma pozycjami.

"Infekcje u dzieci lecz ziołami", ale o niej innym razem

i "Modlitwy" i to o niej chciałam Wam dziś napisać.

To nie jest książka dla mojej rodziny, jednak trafi ona w ręce naszych przyjaciół.

ojcze nasz

ojcze nasz

 

To nie jest zwykła książka z modlitwami,

może Wam się w tej chwili wydawać, że to zwykły modlitewnik,

a ja za chwilę Was z tego błędu wyprowadzę.

Po pierwsze książka ma duży format (27 x37 cm), więc jest idealna dla osób w każdym wieku

(każdy jest w stanie przeczytać każdą modlitwę),

po drugie jest cudownie ilustrowana (Eric Puybaret).

Moim zdaniem te piękne ilustracje są dopełeniem każdej modlitwy,

a nawet pozwalają na dłuższą refleksię nad daną modlitwą.

według mnie jest to książka dla każdej katolickiej rodziny.

I dla dzieci i dla dorosłych.

Idealna na prezent.

modlitwa poranna

modlitwa poranna

W książce znajdziecie modlitwy:

Ojcze Nasz,

Zdrowaś Maryjo,

Skład Apostolski,

Chwała na wysokości Bogu,

Modlitwa poranna,

Veni Sancte Spiritus,

Magnificat,

Modlitwa o pokój,

Modlitwa Zawierzenia,

Kantyk Symeona,

Prośba o gorliwą służbę,

Modlitwa do Ducha Świętego,

Modlitwa do Matki Bożej,

Modlitwa do Świętego Józefa.

 

]]>
Ciasto czekoladowe z twarożkiem i owocami; bezglutenowe 2019-03-26 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/ciasto-czekoladowe-z-twarozkiem-i-owocami%3B-bezglutenowe

Ciasto możesz zrobić w dwóch wariantach.

Z czekoladą i bez czekolady.

Obie wersje są pyszne ( na zdjęciu wersja bez czekolady).

Wersja z czekoladą jest delikatniejsza a bez czekolady bardziej zbita.

 

 

 

Składniki:

(moj przepis)

 

130 g / 200g masła*

100 g mąki ryżowej

50 g mąki ziemniaczanej

1 łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego

250g twarogu

300 g owoców** (wiśnie, maliny, drobne truskawki)

100 g czekolady mlecznej goplana / 5 łyżek ksylitolu, 40 g kakao

5 jajek

120 g ksylitolu

 

 

ciasto bezglutenowe

ciasto czekoladowe bezglutenowe

 

ciasto czekoladowe z twarogiem i owocami

]]>
Macierzyństwo - wyjątkowe spojrzenie x 4. Filmy, które zechcesz obejrzeć. 2019-03-25 http://kobiecemysli.pl/film/macierzynstwo-wyjatkowe-spojrzenie-x-4-filmy-ktore-zechcesz-obejrzec

 

Dziś przychodzę to Was  filmami o macierzyństwie, które niedawno obejrzałam i chcę się z Wami nimi podzielić bo są wyjątkowe

1. Bird box - Film, który spowodował lawinę moich łez.
Od kiedy jestem mamą, niektóre filmy ogląda mi się trudniej.
Tak trudno ogląda się świat dzieci, które nie znają "normalności", których matka jest niegotowa emocjonalnie do bycia matką a jednak kocha dzieci ponad wszystko. Film to sci-fi ale emocjonalnie rozwala. Nie musi się Wam podobać fabuła pierwszoplanowa ale jeżeli otworzycie się na ten film, zobaczycie jak dużo mówi o ludziach, macierzyństwie, miłości...

2.Tully - Film prawdziwy, piękny i straszny zarazem.

Macierzyństwo to nie tylko pachnący i pierdzący fiołkami bobas ale też niemoc odnalezienia siebie, traumy, ciało, które ciężko rozpoznać, myśli, których nie da się ujarzmić...
Może nie każda mama czuła to co bohaterka filmu, ale ja rozumiem ją doskonale. Pomimo, ze mam kochającego Męża i córeczkę, którą kocham nad życie...

Do kobiet w ciąży : to nie jest film dla Was!!!

3. Trzy bilbordy - to film, który został oparty nie na akcji a na dialogach , które są zdecydowanie ostre. To film o stracie, miłości, wyrzutach sumienia i oczywiście o macierzyństwie. Pełen emocji! I oglądany z zapartym tchem do końca.

 

4. Cudowny chłopak  - to kolejny film o trudach macierzyństwa ale ...

tym razem to bardziej skomplikowane. Widzimy rodziców, stających na wysokości zadania, dziecko, które walczy o normalność i drugie, które staje się prawie niewidzialne aby tylko nie stwarzać problemów.

Piękny i smutny film, skłaniający do przemyśleń nad aspektami macierzyństwa

(akcja przewidywalna i happy end na końcu, ale i tak warto!).

 

Każdy z tych filmów jest wyjątkowy, napisz jaki jest Twój ulubiony film o macierzyństwie z 3 ostatnich lat.

]]>
Po co mi ta joga? 2019-03-19 http://kobiecemysli.pl/inne1/po-co-mi-ta-joga

Gdy kilka lat temu poszłam na zajęcia otwarte jogi, nie myślałam, że zostanie ona ze mną na zawsze.

Została ze mną gdyż podarowała mi spokój, umiejętność słuchania siebie, ładniejsze ciało, większą wiarę w siebie i cudownych ludzi, których bym nie poznała w innych okolicznościach.

Wiele osób pytało mnie po co mi ta joga, przecież to niebezpieczne, niechrześcijańskie, nudne i jest stratą czasu.

Pierwszą odpowiedzią zawsze było to, że aby mieć opinię na dany temat trzeba tego spróbować (ostatecznie trzeba mieć dowody na to, że jest to coś jest szkodliwe, aby jednak nie próbować).

 

1. Joga jest bezpieczna, szczególnie gdy zaczyna się praktykę w szkole jogi, przy wykwalifikowanym nauczycielu, który nie pozwoli na to, aby stała Ci się krzywda.

Powie Ci jak zmodyfikować pozycje pod Twoje potrzeby i nigdy nie będzie zmuszał Cię do ich pogłębiania, jeżeli nie będziesz czuła się na siłach bądź Twoje schorzenia na to nie pozwolą.

Dlatego joga jest dla każdego, kto jest otwarty i ma chęć spróbować.

Dodatkowo jeżeli nie czujesz się wystarczająco rozciągnięty to pamiętaj;

Nie musisz być rozciągnięty, żeby praktykować jogę – wystarczy, że chcesz otrzepać się z kurzu… i zobaczyć, co się stanie.

David Good

2. Joga daje siłę.

Praktyka jogi daje siłę psychiczną i fizyczną.

Gdy praktykowałam 3-5 razy w tygodniu mój umysł nie szalał, byłam spokojniejsza, bardziej otwarta, chętniej i lepiej przyjmowałam to co przynosi życie.

Dodatkowo czułam się silniejsza fizycznie, gdyż moje ciało mogło więcej niż mi się wydawało.

 

3.  Moja sylwetka stała się ładniejsza.

Byłam szczuplejsza, wyprostowana i silniejsza.

4. Poznałam fantastycznych ludzi, których nie miałabym okazji spotkać w innych okolicznościach, gdyż mamy (poza jogą) inne zainteresowania.

Ci ludzie pokazali mi, że mogę otworzyć się jeszcze bardziej.

Pokazali jak dawać i brać bez szkody dla siebie i innych.

5. Nadal jestem Chrześcijanką.

Jogę można traktować na wiele sposobów.

Jedni praktykują dla ciała, inni dla ducha, kolejni łączą jedną i drugie.

Są tacy co łączą jedno i drugie odrzucając filozofię jogi a jeszcze inni przyjmują ją z całym dobrobytem.

I żadna z tych osób nie musi rezygnować z tego w co wierzy, we mnie joga pogłębiła wiarę. To my decydujemy co przyjmujemy i w jaki sposób to odczytujemy.

6. Sprawdziłam na sobie, że joga nudna nie jest, wręcz przeciwnie.

Joga to rozwój, rozwój, który nigdy się nie kończy.

Zawsze możesz się czegoś nauczyć a także...spocić.

 

Kończąc zachęcam Cię do praktyki jogi.

Jednak wiem, że każdy musi znaleźć swojego nauczyciela, swoją szkołę i otworzyć się na nowe. To naprawdę kwestia tego czego się teraz potrzebuje.

Od siebie mogę polecić Mukti w Białymstoku, Jogostan w Zgierzu i Natalię Knopek z Gdyni (choć Natalia, także w innych miastach także prowadzi warsztaty).

 

Ponieważ joga nie jest dogmatycznie związana z wierzeniami religijnymi i oparta jest na trwałych podstawach naukowych (”sztuka wewnętrzna”), może być stosowana i uprawiana w każdych okolicznościach, w każdym klimacie i w każdym czasie. Joga jest metodą naturalnego opanowania niepokoju myśli, który nie pozwala przebłysnąć prawdziwej naturze człowieka.

Paramahamsa Jogananda

]]>
Owsiane ciasteczka bananowo - karobowe 2019-03-14 http://kobiecemysli.pl/kuchnia/owsiane-ciasteczka-bananowo-karobowe

W pochmurny czwartek proponuję ciasteczka  owsiane karobowo - bananowe.

Są pyszne, bezgutenowe i bez dodatku cukru.

Cała nasza trójka jest zachwycona, mam nadzieję, że Ty też je polubisz!

 

Składniki:

(mój przepis)

 

8 garści płatków owsianych bezglutenowych

3 banany rozgniecione widelcem

2 łyżki karobu

2 jajka

 

 

owsiane ciasteczka bezglutenowe

]]>
Wypada być sobą! #ADAtoWYPADA 2019-03-08 http://kobiecemysli.pl/inne/wypada-byc-soba-adatowypada

Dziewczynko,

chciałabym Ci powiedzieć, że nie musisz ustępować tylko dlatego, że jesteś starsza lub młodsza,

nie musisz opiekować się wszystkimi wokół, jesteś tylko dzieckiem a nie człowiekiem do rozwiązywania problemów dorosłych,

możesz bawić się samochodzikami, a tak naprawdę wszystkim co sobie wymarzysz, możesz bawić się na drzewie i grać w piłkę nożną a także oglądać "Dragon Balla" - masz prawo robić to na co masz ochotę!

Masz prawo tęsknić za mamą i tatą kiedy ich nie ma obok i mówić im to wprost i wymagać tego aby poświęcali Ci swój czas.

Nie musisz ukrywać tego, że dzieje Ci się krzywda nawet gdy dorośli o to proszą, a co gorsza gdy tego żądają!

Dziewczynka też ma prawo się poskaryżyć!

Mów głośno o krzywdach, które Cię spotykają!

Bądź dzieckiem, Dziewczynko!

 

Kobieto,

wypada odmówić bliskim pomocy,

wypada wyjechać i zapomnieć,

wypada mieć marzenia i je spełniać nawet gdy innym się one nie podobają,

wypada być szczerym i głośno się śmiać.

Wypada mieć swoje plany na swoje życie:

wypada nie studiować lub studiować kilka kierunków,

wypada nie mieć dzieci, mieć jedno albo piątkę,

wypada mieć męża po 40 a także wyjść za mąż w wieku 23 lat lub nigdy.

Możesz jeść mięso albo kiełki, możesz zajadać się bułeczkami pszennymi lub jaglanką na śniadanie...

To co wypada zależy tyko od Ciebie

Wybierz sama!

.

Zadbaj o siebie, to już czas!

 

]]>
Pasztet z ogórków kiszonych, kaszy gryczanej, ryżu i kaszy jaglanej; bezglutenowy 2019-02-27 http://kobiecemysli.pl/kuchnia/pasztet-z-ogorkow-kiszonych-kaszy-gryczanej-ryzu-i-kaszy-jaglanej%3B-bezglutenowy

Jeżeli lubicie swojskie klimaty to ten pasztet jest w sam raz dla Was.

Przepełniony ogórkami kiszonymi z posmakiem kaszy gryczanej sprawdzi się na kanapkę lub jako zakąska do mocniejszych akoholi ;)

 Składniki;

(mój przepis)

 

8 raczej małych ogórków kiszonych, startych na małych oczkach

100g ryżu

100g kaszy gryczanej palonej, 100g kaszy jaglanej

jajko

100ml oleju rzepakowego

1 łyżeczka słodkiej papryki

1/2 łyżeczki kurkumy

1/3 łyżeczki pieprzu

 

pasztet bezglutenowy

]]>
Czekoladowe ciasto z cukinią; bezglutenowe 2019-02-19 http://kobiecemysli.pl/kuchnia/czekoladowe-ciasto-z-cukinia%3B-bezglutenowe

Kochani, to ostatni przepis z kategorii tych bardziej zimowych.Wiosna już tuż, tuż... :)

Przepis na ciasto z cukinią już znacie   a teraz macie wersję bezglutenową, ale równie pyszną jak ta z glutenem.

 

Składniki;

(mój przepis):

 

120g masła

1/2 szklanki oleju

200g ksylitolu

1 łyżeczka sody oczyszczonej

1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego

3 jajka

180g jogurtu naturalnego

80g kakao

100mąki ziemniaczanej

200g mąki z amarantusa

2 średnie cukinie

 

ciasto czekoladowe z cukinią, bezglutenowe

]]>
Bezglutenowe placki malinowe 2019-02-04 http://kobiecemysli.pl/kuchnia/bezglutenowe-placki-malinowe

Jeżeli szukacie przepisu na fajne placki na śniadanie to dobrze trafiliście.

To mięciutkie, pachnące placuszki, które osłodzą Wasz poranek.

 

Składniki na 4 porcje + 1-2 dzieci ;) :

(mój przepis)

 

170g mąki z amarantusa

80g mąki ziemniaczanej

duży banan

250ml mleka ryżowego

2 łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego

2 jajka

100 -150g malin

olej kokosowy do smażenia

do podania: orzechy włoskie, maliny i syrop klonowy

 

 

bezglutenowe placki malinowe

 

bezglutenowe placki

 

]]>
Krem z wiśniami do naleśników 2019-01-30 http://kobiecemysli.pl/kuchnia/krem-z-wisniami-do-nalesnikow

Kochani Walentynki tuż tuż...

Co prawda my w okolicach tego czasu obchodzić będziemy rocznicę zaręczyn (to już 12 lat!), a samych Walentynek nie obchodzimy to chciałabym wyjść Wam na przeciw i przygotować Wam przepis na pyszny krem do naleśników, który zrobi każdy.

Jeżeli nie jesteś w stanie wykonać naleśników zrób tosty, placki lub gofry :)

 

Składniki:

 

3 średnie banany

100ml mleka ryżowego

2 łyżki kakao bezglutenowego

56 wiśni, u mnie były mrożone i użyłam ich bez rozmrażania

1/2 awokado

 

krem do naleśników

 

 

 

krem walentynkowy poświatowska

]]>
Sernik na spdzie marchewkowym, bezglutenowy 2018-12-17 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/sernik-na-spdzie-marchewkowym-bezglutenowy

Kochani ten sernik to połączenie w tym zimowo - świątecznym sezonie tego co najlepsze

(no! jeszcze makowce biją wszystko teraz na głowę). Ciasto marchewkowe i sernik w jednym.

 

Pomysł na połączenie tych obu ciast wzięłam z Kwestii Smaku, ale zmieniłam trochę proporcje i mąki, dzięki czemu powstał sernik na spodzie marchewkowym bezglutenowy! :) Polecam, jest przepyszny!

 

 

Składniki:

Ciasto marchewkowe:


200 g startej marchewki

100 g mąki owsianej

50g mąki ziemniaczanej

60g ananasa świeżego

50 g orzechów włoskich posiekanych drobno

1 łyżeczka przyprawy do piernika bezglutenowej

1 łyżeczka cynamonu

3/4 łyżeczki sosy oczyszczonej

1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bez glutenu

3 jajka

60 g cukru koksowego

100 ml oleju rzepakowego

szczypta soli


Sernik:

1 kg sera twarogowego zmielonego trzykrotnie

3 płaskie łyżki mąki ziemniaczanej

3/4 szklanki ksylitolu

6 jajek

2 łyżeczki ekstraktu z wanilii


Krem na wierzch (opcjonalnie): 125 g kremowego serka np. Philadelphia czy Twój Smak lub innego

200 g kwaśnej śmietany 12%

+ orzechy włoskie do dekoracji

 

 

 

 

sernik bezglutenowy na spodzie marchewkowym

]]>
Prezenty na Boże Narodzenie 2018 2018-12-04 http://kobiecemysli.pl/inne/prezenty-na-boze-narodzenie-2018

Kochani już za (mniej) niż miesiąc kolejne święta Bożego Narodzenia.

To dobry czas.

Mamy więcej czasu dla bliskich, wysprzątane mieszkania i ....otrzymujemy prezenty ;)

Ja lubię dostawać prezenty, ale jeszcze bardziej lubię je podarowywać.

Jednak nie dla każdego łatwo wybrać prezent w danym budżecie.

Dlatego postanowiłam wybrać dla Was kilkanaście prezentów w różnym budżecie,

aby ułatwić Wam wybór.

 

Prezenty do 60zł

Komplet Kubków Mini Miki Zestaw Do Wina Retro Paleo na słodko. Bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Naturalnie i ze smakiem

 

Termofor Pastel OwlMeteor, Hantla bitumiczna, Kettlebell, 12 kgSmart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!

 

 

Kalendarz 2019 - Ewa Chodakowska    Balsam w sztyfcie - Czekocynamon   Rzeczowo o modzie męskiej. Poradnik

 

 

Prezenty do 100zł

 

gra karciana dixitbransoletka chroniącakobieta niezależna

 

Pierścionek srebrny W.KRUKstudio jogiNerka saszetka, biodrówka marki MANZANA TUKANY

 

 Zestaw prezentowy BIOTIKA IIkolczykibransoletka jedziesz bajbe

 

 

 

                                                                                                                                                                                                

 

 

Prezenty 100zł i więcej

 

Naszyjnik srebrny z cyrkoniami - gwiazdaDziennik Kobiety Niezależnej w kolorze malinowym warsztaty kulinarne

 

kobieta niezależna  Bransoletka srebrna z cyrkoniami i emalią - Myszka Minnie, serce, kokardawarsztaty bezglutenowe

 

mata do jogiczytnik e-bookówzasługijesz na sukces pakiet świąteczny

 

 

 

]]>
Brownie z fasoli 2018-11-19 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/brownie-z-fasoli

Brownie z fasoli, bez cukru, bez glutenu i mleka!

Dla mnie bomba, zresztą dla pięciu innych osób, które mogły je kosztować także,

więc i Wam polecam.

Idealne brownie, które możecie dosłodzić po swojemu, jeżeli potrzebujecie mega słodkiego deseru, dla mnie 6 łyżek syropu klonowego i banany są wystarczające.

 

 

Składniki:

 

2 puszki czerwonej fasoli

4 łyżki kakao+ 3 łyżki karobu

2 banany

8 daktyli

5 łyżek syropu klonowego

4 jajka

3 łyżki oleju kokosowego, konsystencja stała

2 łyżeczki sody oczyszczonej, 100g migdałów

 

 

brownie z fasoli

 

Lekko zmodyfikowany przepis z gazety "Menu bez gutenu"

]]>
Ciasto czekoladowe z jabłkami 2018-10-30 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/ciasto-czekoladowe-z-jablkami

Ciasto czekoladowe z jabłkami to typowe ciasto jesienne, przytulające.

Możecie zjeść dwa kawałki na kolację :)

 

Składniki:

(mój przepis)

 

 

800g jabłek, obranych i pokrojonych w drobną kostkę

120g mąki owsianej, bezglutenowej

80g mąki gryczanej

80g oleju z pestek winogron

130g masła

150g cukru kokosowego

6 jajek

2 łyżki karobu

80g płatków owsianych bezglutenowych

4 łyżki amaretto

1 łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego

+ czekolada mleczna Goplana

80 ml śmietany kremówki

 

 

ciasto czekoladowe bez gutenu

 

bez glutenu czekoladowe ciasto

]]>
Peelingi - moi faworyci 2018-10-26 http://kobiecemysli.pl/cialo_i_dusza/peelingi-moi-faworyci

Kochane nie jestem specjalistą od kosmetyków, więc takich tekstów u mnie za dużo nie zobaczycie, ale że jak większość kobiet używam co niego do upiększania to chcę się z Wami podzielić moimi ulubionymi peelingami,

bo skórę swojego ciała lubię upiększać najbardziej (choć pamiętajcie, że nic tak nie zmienia i nie upiększa Waszego ciała jak ruch ).

 

Pierwszy peeling o którym chcę wam pisać to cukrowy peeling lawendowy!

Peeling zakupiony oczywiście od wspaniałych właścicieli Dworzyska, które zdecydowanie Wam polecam (Lawendowy peeling cukrowy ro produkt lokalny, z Podlasia)

 

Ale wracając do peelingu.

Jest pachnący, oleisty (oleje tłoczone na zimno) ale też dobrze złuszczający to co złuszczone być powinno. Ciało po tym kosmetyku jest cudownie gładkie, naprawdę jak przysłowiowa pupa niemowlaka i delikatnie pachnie. I możesz  używać  nie tylko do pupy, ale też twarzy, brzucha, piersi i ...całego swojego pięknego ciała ;).

peeling

Czy wiesz, że lawenda oczyszcza skórę oraz regeneruje podrażnienia?

Dla mnie to on jest numerem jeden!

Skład: cukier trzcinowy, masło shea, olej lniany, olej rzepakowy, olej arganowy, emulgator z oliwy z oliwek, różowa glinka francuska, naturalny olej lawendowy, witamina E, kwiat lawendy wąskolistnej.

peeling skład

Cena około 39,90zł, 200ml

 

Drugi na liście i ostatni (nic tak mnie nie uwiodło z peelingowego świata jak te tutaj dwa wymienione) to Olejowy raj.

peeling

Suchy (olej możecie znaleźć bliżej końca słoiczka), mocny, świetnie nadaje się ud (!), co prawda ja olejku lawendowego (który jest w składzie) nie czuję ale i tak dla mnie jest mega!

peeling

Jest to peeling cukrowy na bazie oleju kokosowego i jest to także produkt lokalny.

Lubię go używać samodzielnie pod prysznicem lub dodawać go do żelu pod prysznic.

 

Skład: olej kokosowy (Olejowy Raj) , cukier, olejek lawendowy.

peeling

Niestety ceny nie znam wygrałam go w konkursie.

 

A jaki Ty masz swój ulubiony peeling?

 

 

 

 

]]>
Ciastka kokosowo - czekoladowe ; bezglutenowe 2018-10-08 http://kobiecemysli.pl/bezglutenowe/ciastka-kokosowo-czekoladowe-%3B-bezglutenowe

Ciastka kokosowo - czekoladowe są świetne jako przekąska ale też świetnie nadają się na śniadanie (prawda, Kasiu?).

Są bardzo treściwe i pachnące!

 

Składaniki:

(mój przepis)

 

100g mąki kokosowe

1,5 banana

2 jajka

30g karobu

2g wiórek kokosowych

50g masła

 

 

Bezglutenowe ciastka kokosowo czekoladowe

 

ciastka bezglutenowe kokosowo - czekoladowe

]]>